Ansvarlig Gambling
Introduksjon
Gambling skal være en form for underholdning og moro, ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at casinoer er utformet slik at huset alltid har en matematisk fordel. Hvis du gambling mer enn du har råd til å tape, eller hvis gambling påvirker ditt daglige liv negativt, er det tid til å søke hjelp.
Aldersverifisering
Du må være minst 18 år gammel for å spille på casino. Dette er en juridisk krav i Norge. Vi oppfordrer alle besøkende til å respektere denne aldersgrensen for å beskytte unge mennesker mot skaden som gambling kan forårsake.
Advarselstegn på Problemgambling
Her er noen tegn som kan indikere at gambling blir et problem:
- Du gambler oftere eller med større beløp enn planlagt
- Du prøver å ta igjen tap ved å gamble mer
- Du skjuler gambling-aktiviteter fra familie eller venner
- Du bruker penger du burde brukt til regninger eller daglige utgifter
- Du føler uro eller irritabilitet når du ikke gambler
- Du lyver om hvor mye du gambler
- Gambling påvirker arbeids- eller skoleprestasjoner
- Du låner penger for å gamble eller betale gambling-gjeld
- Relasjoner blir påvirket negativt av gambling-vanen
Selvhjelpsverktøy
Mange casinoer tilbyr verktøy som kan hjelpe deg med å holde gambling under kontroll:
- Innskuddsgrenser: Sett maksimale beløp du kan sette inn per dag, uke eller måned
- Tapsgrenser: Definer maksimalt tap du er villig til å akseptere
- Virkelighetssjekker: Få påminnelser om hvor lenge og hvor mye du har spilt
- Selvutelukking: Blokkér deg selv fra casino-nettsider i en periode eller permanent
- Pausering av konto: Ta en pauzering fra gambling når som helst
Støtteorganisasjoner
Hvis du eller noen du kjenner sliter med problemgambling, er det mange organisasjoner som kan hjelpe:
Norge
- Hjelpelinjen for Problemgambling: Telefon 116 123 (gratis og konfidensielt)
- Lottstiftelsen - Gambling.no: www.gambling.no - Informasjon og støtte
- Actis (tidligere Rusfeltets organisasjonsforum): Tilbyr rådgivning og behandling
- Stamina: Nasjonalt kompetansesenter for rusmiddel- og gamblingproblemer
Internasjonale organisasjoner
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Søk Hjelp i Dag
Hvis du eller noen du bryr deg om har et gamblingproblem, vent ikke. Hjelp er tilgjengelig, og det er aldri for sent å søke den. Kontakt en av organisasjonene ovenfor eller snakk med din lege. Å anerkjenne at det er et problem er det første og viktigste steget mot bedring.
Husk: Gambling skal være underholdning, ikke løsningen på økonomiske problemer.